咕咚是一款专为运动爱好者打造的智能健身软件，它将科技与运动完美结合，为用户提供全方位的健康管理服务。这款软件不仅能精准记录你的运动数据，还能根据个人习惯智能推荐最适合的运动模式，让健身变得更加科学高效。无论是跑步、骑行还是健走，咕咚都能为你提供详细的数据分析，包括距离、速度、卡路里消耗等关键指标。更令人惊喜的是，你可以将这些运动成果一键分享到微博、朋友圈等社交平台，与好友们一起分享运动的快乐和减肥的成就感。如果你正在寻找一款能陪伴你坚持运动的贴心助手，咕咚绝对是你的不二之选！

咕咚最新版本介绍

作为国内最受欢迎的运动健身软件，咕咚在最新版本中带来了更多惊喜。全新升级的系统让你在享受运动乐趣的同时，还能体验到科技带来的便利与时尚感。无论你是想减肥塑形，还是想提升运动表现，咕咚都能为你提供专业指导。这款革命性的手机运动健身系统不仅能精确记录各种运动数据，还能让你通过社交平台展示运动成果。更有趣的是，你可以约上身边的朋友一起运动、PK、挑战极限！三大核心功能引领全民健身热潮，让运动不再枯燥乏味。现在就来下载咕咚，开启你的健康生活新篇章！

咕咚官方版特色

- 采用先进GPS技术，是国内唯一能精确追踪运动路线、监测距离、速度、海拔的健身软件

- 实时监测运动速度、海拔、时间、卡路里燃烧等多项数据，让你随时掌握运动状态

- 提供跑步、骑行、健走等多种运动模式选择，满足不同用户的健身需求

- 自动同步运动路线和数据到咕咚网，方便你随时查看历史记录

- 支持运动成绩微博分享，与好友相互督促激励，让坚持变得更容易

- 创新的照片标记功能，让你可以记录运动时的美好瞬间和心情

软件功能

「数据记录」采用专业算法，提供精准的跑步骑行健走记录和运动数据分析，成为你运动路上的忠实伙伴。

「达人」在这里你可以晒动态、讲段子、发视频，打造个人运动IP，头条热门位置随时为你预留。

「赛事活动」线上线下丰富多彩的赛事活动，丰厚奖品等你来拿，更有免费装备评测机会，各种福利不容错过！

「发现跑场」智能推荐离你最近的优质跑步场地，让你轻松找到最佳运动场所，成为城市跑场达人。

「跑团活动」一个人运动太孤单？加入跑团，与志同道合的朋友一起坚持，让运动之路充满欢乐。

「装备优选」精选优质运动装备，提供一站式购物体验，更有咕咚智能装备让科技助力你的运动生活。

「我的钱包」运动还能赚钱？咕咚为你准备了咚豆、优惠券等福利，让健康生活更有价值。

「运动百科」汇集专业运动知识、达人经验分享和最新资讯，为你提供全方位的运动指导。

「训练计划」由专业教练团队量身定制科学训练计划，帮助你高效达成健身目标。

软件优势

「精准数据分析记录」采用先进算法，提供最准确的运动数据记录和分析，见证你的每一次进步。

「装备达人好货分享」真实运动达人亲身测评推荐，解决你在选购运动装备时的所有困惑。

「专业运动社区论坛」汇聚上亿运动爱好者的经验分享，让运动变得更有趣、更有料。

「海量跑团活动参与」丰富的跑团活动让你告别孤单运动，找到志同道合的伙伴。

「游泳装备资讯推荐」专业游泳装备推荐和技巧分享，助你享受水中运动的乐趣。

「京东天猫好货导购」精选各大电商平台优质运动装备，为你提供一站式购物指南。

「准确的数据分析记录」从第一步到每一步，全程记录你的运动轨迹和进步历程。

「咕咚智能装备管理」支持多种智能硬件连接，实现运动数据实时监测和语音指导。

「智能训练计划指导」海量专业课程资源，为你量身定制最适合的训练方案。

咕咚运动怎么开始计步

第一步在手机端打开咕咚app，点击"我的"进入个人中心，找到设置选项。

第二步进入设置页面后，找到"自动生成运动记录"功能并开启。

第三步设置最小生成距离，确保能够准确记录你的运动数据。

第四步还可以在运动设置中开启"运动数据实时上传"功能，确保跑步数据完整记录。

更新日志

v10.30.1版本

作为数字化专业运动品牌的代表，咕咚致力于打造覆盖全球的全民运动社区。最新版本优化了运动直播体验和用户隐私保护，让你享受更安全、更愉快的运动时光。如在使用过程中遇到任何问题，欢迎通过"我的-帮助与反馈"渠道联系我们。

v10.7.0版本

新增语音直播弹幕功能，让互动更加生动有趣。还有咕咚币福袋等新玩法等你来体验，让优秀的主播陪伴你的每一次奔跑！

v10.5.2版本

AI训练系统全面升级，新增动作实时反馈和评分排行榜功能。心率算法迭代更新，提供更精准的数据支持。直播界面优化，使用体验更加流畅。

v10.0.1版本

全新界面设计，板块结构更加简洁明了。新增健康开跑小组件、运动记录筛选标记、陪跑语音包等功能，全面提升用户体验。

v9.71.1版本

修复多项bug，新增半马全马冲刺计划，优化跑鞋绑定展示功能，为跑者提供更专业的服务。

v9.70.0版本

优化站内搜索和支付流程，让使用体验更加顺畅便捷。

v9.65.0版本

着重优化线上赛逻辑，完善活动页面展示，确保每场比赛都能获得最佳体验。

v9.63.0版本

作为数字化专业运动品牌，持续优化全球运动社区建设，提供更多专业装备推荐。

v9.59.0版本

优化FITMORE智能健身镜连接功能，修复多项bug，提升整体使用体验。

v9.51.0版本

新增佳明设备心率数据实时采集功能，优化已知问题，增强用户体验。

v9.49.版本

优化个性训练计划内容，新增F4智能手表表盘管理功能，让运动生活更加丰富多彩。

v9.48.5版本

为年度销售冠军5K走跑鞋新增智能芯片绑定功能，提供专属行动报告。

v9.48.0版本

新增跑步分段耗时统计和会员专属训练计划，优化APP功能细节。

v9.47.0版本

优化训练语音播报逻辑，新增实时赛完赛证书分享功能。

v9.44.0版本

作为一站式智能运动平台，持续优化跳绳等运动项目的使用体验。

v9.37.2版本

安卓客户端全面支持滑冰、滑雪运动项目，让用户享受更多运动乐趣。

v9.31.0版本

新增运动记录隐藏地名设置，更好地保护用户隐私。

v8.36.0版本

运动圈新增分类，增加登山模式，优化直播课程评价系统，新增智能装备奖章。

v8.10.2版本

优化赛事列表样式，增加跑场反馈入口，改进搜索排序，完善健步鞋数据记录。

官方介绍

MICP年度小米最具影响力应用
2亿人都在用的健身跑步软件
一站式运动健身和马拉松骑行赛事活动平台，不论“运动小白”还是“马拉松大神”，你的运动健身需求咕咚倾力满足。上咕咚开启精彩运动人生，从第一步到每一步。

「独特、精准和稳定的数据记录和分析算法」
无论是用GPS还是内置各种运动健康传感器，咕咚通过独特的算法保证你无论是5K、10K、半马、全马跑步，还是骑行、健走、登山、越野、徒步、健身等都能获得精准的数据记录和实时分析，让你全面了解自己的运动和身体数据，更科学更安全的运动。

「运动手表管理」
轻松绑定多品牌运动智能手表，支持佳明、松拓、华为、高驰等运动手表数据连接，运动中获得心率等数据实时监测和语音指导，运动后数据自动上传同步，为你的运动健身保驾护航，你的每一次付出都被记录！

「全面的马拉松骑行赛事活动」
从5公里到10公里，从欢乐跑到马拉松，甚至奥运会马拉松助力跑，咕咚带你完成人生首场马拉松，收获人生中第一枚运动奖牌。全年百余场线上主题IP赛事等你参与，还有海内外线下马拉松赛事一键报名，更有专业马拉松备赛训练计划，带你安全完赛达成目标，我们还有丰富的骑行活动等你来挑战，与众多咚友一起比拼骑行运动热度。

「AI新伙伴“配速兔子”」
你耳边的跑步私教，精准发现你的跑步潜力。咕咚最新AI跑步训练引擎配备咕咚算法，为你打造私人配速训练，提供配速稳定性评分及提升课程，帮你有效提高配速控制能力，在马拉松比赛中突破自己创造更好成绩！刷新PB！KEEP!!

「超有趣的运动社区」
干货分享、跑步装备测评、运动直播、同城互动、跑步打卡…专业的有趣的多样的内容都在这里，加入咕咚运动圈，和无聊枯燥、难以坚持的运动生活说再见！

「海量运动团&跑场&骑行路线」
哪里找志同道合的运动搭子？哪里找合适的跑步和骑行场地与路线？咕咚汇聚全国超20万运动团、跑团，各地跑友和骑行爱好者为你标记当地热门跑场、骑行路线和跑步路线。运动怎么会孤单，你在哪里，哪里就是主场！

「专业运动装备商城」
从华为运动手表到亚瑟士、特步耐克跑鞋，专业运动跑步装备应有尽有，价格优惠、保证正品，享极致折扣！

【海量健身训练课程】
汇聚众多健身课程，内容丰富多样！无论是跑步前后热身拉伸，还是减肥、增肌、瘦身，都能找到适合自己的课程。专业指导，科学训练，让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣。

——要运动，用咕咚——
更多有趣好玩的等你来发现，我们等你哦！

帮助服务、帮助或获取更多信息，欢迎联系我们：
-新浪微博：咕咚官方微博
-微信服务号：咕咚
-咕咚客服：请打开咕咚app点击我的页面--进入设置最下面的帮助与反馈，在帮助与反馈页面中就可以联系到我们的人工在线客服

更新日志

版本:10.61.0 2025-10-16

V10.61.0

一站式运动健身和马拉松骑行赛事活动平台，不论“运动小白”还是“马拉松大神”，你的运动健身需求咕咚倾力满足。上咕咚开启精彩运动人生，从第一步到每一步。

「新增」
-统计数据有新玩法！多款跑步周报&月报全新上线，一键分享，用时长和里程证明热爱！
-支持周、月跑步统计数据水印下载，做海报、剪视频，让您的数据分享创意满满~

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如在使用过程中遇到任何问题，欢迎在［我的－帮助与反馈］中提出，我们会认真聆听并为您解决。