广场舞多多是一款专为中老年用户打造的广场舞学习与娱乐平台，集视频教学、音乐欣赏、健康养生和社交互动于一体。在这里，您可以找到海量高清广场舞教学视频，涵盖云裳广场舞、糖豆广场舞、佳木斯广场舞等数十种热门舞种，更有专业舞蹈老师的分步骤详细讲解，让零基础用户也能轻松入门。无论是想在家独自练习，还是约上三五好友在广场共舞，这款软件都能满足您的需求。

软件内所有资源完全免费开放，无需任何会员费用。除了丰富的舞蹈内容，广场舞多多还特别设置了健康养生专区，包含Keep热门健身操教学、太极养生指南、科学饮食建议等实用内容。更有特色的是，平台每日更新当季养生食谱视频，从选材到烹饪全程指导，让您在享受舞蹈乐趣的同时，还能学习制作营养美味的健康餐点。

音乐爱好者同样能在这里找到乐趣，软件收录了上千首经典红歌、戏曲选段和流行金曲，包括豫剧、曲剧、二人转等传统曲艺，以及抖音热门神曲、网络流行音乐等。所有音频视频都支持一键下载，让您在没有网络的环境下也能随时欣赏。

功能介绍

火热广场舞视频大全

汇集全网最受欢迎的广场舞资源，包含云裳广场舞教学、糖豆广场舞精选、小苹果广场舞分解动作、佳木斯快乐舞步完整版等。特别新增2023年最新网红舞蹈教学，如《科目三》广场舞版、《爱如火》分解教学等潮流内容，让您紧跟时尚舞步。

实用广场舞分步骤教学

由专业舞蹈教师团队录制的慢动作分解教程，每个舞蹈动作都配有正面、侧面多角度演示，重点讲解手势变换、步伐节奏和身体协调要领。新增的3D动画演示功能，可以360度全方位观察每个动作细节，学习效果更直观。平台还特别增设了"跟跳评分"功能，通过手机摄像头智能识别动作标准度，实时给出改进建议。

养生、健身及烹饪资讯

与三甲医院营养科合作推出的"四季养生"专栏，根据不同节气推荐适合的锻炼方式和食疗方案。新增"银发厨房"板块，由专业厨师演示适合中老年人的低糖、低盐、易消化菜品制作。每周更新的"居家健身"系列，包含椅子操、毛巾操等适合不同身体状况的锻炼方法。

经典动听的戏曲红歌

精心整理的怀旧金曲库，包含500+首经典老歌和戏曲选段，所有音频都经过专业音效处理，音质清晰悦耳。新增"点歌台"功能，可以为自己喜欢的歌曲创建专属歌单，还能将精彩唱段分享给舞友。特别增设戏曲教学板块，邀请专业戏曲演员讲解经典唱段的演唱技巧。

一键下载随时随地观看

优化后的下载管理系统，支持批量下载和智能断点续传，大文件也能快速完成下载。新增"离线收藏"功能，可以将喜欢的视频分类保存，建立个人舞蹈资料库。下载内容自动适配手机存储空间，智能清理过期缓存，让您的设备始终保持流畅运行。

更新日志

v4.3.9.0版本

全新改版的用户界面，采用更大字体和更简洁的图标设计，操作体验更加友好。新增"舞友圈"社交功能，可以发布自己的舞蹈视频，与全国舞友交流心得。特别推出的"每周挑战"活动，邀请专业评委对用户作品进行点评，优胜者将获得精美礼品。

舞蹈教学内容全面升级，新增20套2023年最新广场舞教程。优化视频播放器，支持0.5-2倍速自由调节，关键帧可以逐帧前进后退。健康板块新增"三高人群专属运动方案"，由三甲医院康复科专家特别设计。音乐库新增300首热门网络神曲，全部配备广场舞改编版教学。

现在下载广场舞多多，即可领取新人礼包，包含7天VIP体验特权（可去除广告）和专属舞蹈课程。快来加入全国最大的广场舞爱好者社区，开启您的健康舞动生活吧！