薄荷健康减肥是一款专业的健康管理软件，致力于为用户提供科学、高效的减肥解决方案。通过这款应用，用户可以定制个性化的减肥计划和目标，选择适合自己的锻炼项目，从有氧运动到力量训练应有尽有。软件采用科学的减脂原理，结合营养学知识，帮助用户在保证身体健康的前提下实现快速减脂。无论是想塑形还是减重，薄荷健康都能提供专业的指导和记录功能，让减肥过程更加轻松高效，助您打造理想身材。

官方网站：https://www.boohee.com/

薄荷健康怎么绑定体脂秤

打开APP后进入我的页面，在这里可以管理所有个人设置。点击智能设备选项进入设备管理界面，选择智能秤功能。系统会自动搜索附近的体脂秤设备，找到您的设备后点击绑定即可完成连接。绑定成功后，每次测量数据都会自动同步到APP，方便您随时查看体脂变化趋势。

薄荷健康怎么设置密码

在薄荷健康设置页面中找到账号设置选项，点击进入后选择设置密码功能。您可以在这里设置6-16位的数字或字母组合密码，建议使用包含大小写字母和数字的复杂密码以提高安全性。设置完成后，每次打开APP都需要输入密码才能进入，有效保护您的个人健康数据隐私。

薄荷健康怎么重新设置计划

在APP的进度页面点击体重选项，进入后选择设定新目标功能。系统会根据您当前的身体状况推荐合理的减肥目标，您也可以手动调整目标值。重新设定后，APP会自动生成新的饮食和运动建议，帮助您更科学地达成新的减肥目标。所有历史数据都会保留，方便您对比不同阶段的减肥效果。

薄荷健康怎么设置体重管理目标

进入个人主页后找到体重管理目标选项，在这里可以设置短期和长期的减重目标。系统会根据您的身高、年龄和当前体重计算合理的BMI范围，建议您将目标设定在健康范围内。设置完成后，APP会生成详细的阶段性计划，包括每日热量摄入建议和运动量要求，让您的减肥过程更有方向性。

薄荷健康怎么设置健康信息

在我的页面中选择健康方案选项，这里可以完善您的各项健康信息。包括身高、体重、年龄等基础数据，以及饮食习惯、运动频率等生活方式信息。系统会根据这些数据为您定制专属的健康方案，提供个性化的饮食建议和运动计划。定期更新这些信息可以让APP给出的建议更加精准有效。