白噪声是一款专注于身心调节的自然音频应用，为用户提供沉浸式的放松体验。App内收录了丰富的ASMR、自然声与冥想引导内容，涵盖睡眠放松、专注学习、情绪调节等多种使用场景。通过精心模拟风雨海浪、虫鸣鸟叫、炉火咖啡等自然声音，营造出舒缓的氛围，帮助用户远离城市喧嚣，回归内心的平静。无论是工作间隙的短暂休憩，还是夜晚入睡前的放松时刻，这款应用都能成为您贴心的声音伴侣。

基本介绍

潮汐是一款专注于冥想、专注、睡眠与学习的健康应用，致力于为用户打造沉浸式的身心体验。我们精选了大量高品质的白噪音和视频背景，从旅行、大自然与冥想中汲取灵感，开发了丰富多样的音频内容。无论是轻柔的自然声音、舒缓的潮汐韵律，还是专业的冥想练习指导，都能帮助您从快节奏的生活中抽离，进入一个平和宁静的时空。通过定期使用，可以有效减少焦虑与压力，保持专注平静的状态，在冥想中获得片刻放松，最终实现更优质的睡眠体验。

软件功能

1.收录了百余种真实自然环境音，包括雨声、风声、溪流、海浪、虫鸣、火焰等高品质音源，每个声音都经过专业录制和处理，确保最真实的听觉体验。

2.内置强大的混音功能，用户可以自由组合多种白噪声，打造个性化的聆听场景，随心搭配出最适合自己的声音组合，满足不同场景下的需求。

3.贴心的睡眠定时关闭功能，支持最长120分钟的播放时长设置，睡前使用完全不用担心整夜耗电问题，让您安心入睡。

4.便捷的收藏功能，可将喜爱的声音加入专属收藏夹，一键切换常用场景，操作简单快捷，大大提升使用效率。

5.提供专业的冥想引导、专注模式与助眠推荐，让声音成为调节身心的有效工具，帮助用户更好地管理情绪和状态。

软件特色

1.支持一键切换多种预设播放场景，如下雨天、夜晚森林、火炉边等氛围声，每个场景都经过精心设计，带来身临其境的听觉体验。

2.个性化定制功能，用户可自由添加本地声音或照片打造专属播放界面，增强代入感，让每次使用都充满个人特色。

3.所有音频均支持后台播放，即使锁屏也不影响使用体验，让您随时随地享受放松时刻。

4.部分内容支持离线缓存功能，出行或飞行模式下照样可以安心使用，不受网络限制。

5.无需注册登录即可体验核心功能，轻量级设计让用户零门槛开启放松之旅，使用更加便捷。

软件优势

1.完全无广告打扰，播放过程清爽干净，不会被突兀的广告打断沉浸氛围，确保最佳的使用体验。

2.声音素材品质卓越，采用专业级高保真录音设备采集，完美还原自然界的细腻氛围感，带来最真实的听觉享受。

3.支持自定义命名混音组合，长期使用可快速建立心理联结与放松条件反射，形成个性化的放松习惯。

4.界面设计简洁大方，操作逻辑直观易懂，适合不同年龄层用户使用，老少皆宜。

5.下载包小巧轻便，运行流畅不卡顿，打开即播无延迟，是日常放松的极简首选应用。

用户心得

1.我每天晚上都用它来助眠，特别喜欢"雨滴打玻璃"的声音效果，配合定时关闭功能，几分钟就能进入梦乡，睡眠质量明显提升。

2.写论文时播放海浪背景音，瞬间屏蔽了室友的外放声音，大脑变得异常清醒，工作效率直接翻倍，专注力显著提高。

3.自定义混音功能超级实用，我把壁炉声和猫呼噜声组合成专属场景，每次听到这个组合就感到特别安心，压力瞬间释放。

4.冥想练习时搭配专业的引导语音和柔和白噪音，呼吸节奏变得平稳规律，特别适合缓解焦虑状态，效果比想象中更好。

5.白天通勤时戴上耳机听森林音效和鸟叫声，仿佛置身野外，城市的喧嚣瞬间远离，心情也变得愉悦起来。

使用指南

1.打开App后进入首页「场景」模块，这里提供了专注、冥想、学习等常用主题场景，每个场景都配有精心挑选的背景白噪音，点击即可立即播放，操作简单直观。

2.点击下方「自定义」按钮，进入分类页面，这里有雨声、雷声、鸟鸣等丰富素材供您选择，可以自由搭配组合，创建完全符合个人喜好的专属混音场景。

3.切换至「探索」标签页，即可浏览更多主题分类音源，这里涵盖了冥想舒缓、大脑活化等不同类型的ASMR内容，定期更新，总能发现新的惊喜。

更新日志

本次更新重点优化了用户体验，包括界面交互的流畅度提升，音频播放的稳定性增强，以及部分功能的操作逻辑简化，让您的使用更加顺畅舒适。