薄荷营养师免费版是上海薄荷健康科技股份有限公司精心打造的一款专业健康管理应用，也被用户亲切地称为薄荷食物库或薄荷宝箱。这款应用特别适合有减肥需求或需要控制血糖的人群，同时也为普通用户提供了全面的健康管理解决方案。通过科学的数据分析和个性化建议，它能帮助用户解决"怎么吃才健康"的核心问题。应用内置庞大的食物数据库，可精确计算各类食物的营养成分，让用户轻松掌握每日摄入情况。无论是记录饮食、分析营养，还是获取专业建议，薄荷营养师都能成为您贴心的健康助手。

薄荷营养师app怎样算食物卡路里

1、用户打开并登录应用后进入应用的【发现】页面中点击【记录饮食】，这个入口设计得非常直观，让用户能快速找到核心功能。

2、在打开的新页面中点击底部中间位置的【添加】按钮，这个按钮采用醒目的设计，确保用户不会错过。

3、接着就选择或搜索自己今天吃的食物，系统支持多种搜索方式，包括语音输入和拍照识别，大大提升了使用便捷性。

4、然后对食物进行量化处理，应用提供多种计量单位选择，如克、毫升、份等，满足不同场景下的记录需求。

5、记录一个后点击【继续添加】记录下一个食物，系统会自动保存已记录内容，避免数据丢失。

6、记录完成后返回到上一个页面中即可查看到所吃食物的卡路里了，系统还会生成直观的图表，帮助用户更好地理解饮食结构。

薄荷营养师app是不是免费的

1、应用的基本功能是免费供用户使用的，例如首页的体重记录、饮食运动记录功能都是免费供用户使用的，这些基础功能已经能满足大部分用户的日常需求。

2、包括减肥课程的学习也是免费让用户学习的，课程内容由专业营养师团队打造，质量有保证。

3、还有应用中对各种食物热量的查询也是免费的，数据库包含数十万种食物信息，数据来源权威可靠。

4、但是应用中的高级功能需要用户开通会员，例如血糖控制方案需要用户付费才可进行学习，这些专业方案针对特定人群设计，价值较高。

5、开通会员后还有更多权益可以享受，包括专属营养师咨询、个性化食谱推荐等增值服务。

薄荷营养师应用特色

1、方案：通过全面评测，制定个性化的体重管理方案。系统会综合考虑用户的年龄、性别、生活习惯等因素，给出科学建议。

2、指导：解答减肥过程中的各种疑问。专业团队7×24小时在线，随时为用户提供专业指导。

3、监测：跟踪关键指标变化，建立健康档案，及时反馈调整。系统会自动生成健康报告，让用户清晰了解自身状况。

4、课程：以行为认知原理为指导，带你重塑认知、科学管理体重。课程内容循序渐进，帮助用户建立健康生活方式。

5、工具：食物查询、营养分析、饮食建议等科学饮食营养管理工具。这些工具操作简单但功能强大，是健康生活的好帮手。

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