种子习惯是一款专注于帮助用户培养健康生活方式的习惯养成应用。通过科学的时间管理和行为监督机制，这款软件能够有效改善用户的日常作息。您可以在应用中设置想要培养的新习惯或需要改正的旧习惯，系统会智能生成每日任务清单，并提供贴心的打卡提醒服务。首页直观展示当日任务完成进度，独特的日历视图让您轻松回顾近期的习惯养成情况。即使偶尔忘记打卡，人性化的补卡功能也能确保您的习惯养成计划不会中断。

种子习惯打卡app介绍

种子习惯打卡是一款专注于行为改变和习惯养成的移动应用，它采用科学的激励机制帮助用户克服拖延症。通过设定个性化的日常小目标，这款应用能够陪伴用户逐步建立健康的生活方式。应用内置丰富的习惯模板，涵盖健康、学习、工作等多个领域，让习惯养成变得简单有趣。用户还可以加入兴趣社群，与志同道合的朋友互相鼓励，共同进步。无论是早起、阅读还是运动，种子习惯都能为您提供专业指导和持续动力。

种子习惯打卡软件特色

1、定制化服务，专业指导、每日计划：基于用户个人情况和目标，提供专属习惯养成方案，包含详细执行步骤和进度跟踪。

2、监督人功能，海量网友监督和提醒你：建立互助监督小组，邀请好友或陌生人监督你的习惯养成进度，增强执行力。

3、邀请好友进行比拼，激励你自我管理：通过排行榜、成就系统等游戏化设计，让习惯养成过程充满挑战和乐趣。

4、来自著名高校的科学方案，制定计划、任务清单：整合心理学和行为学研究成果，确保每个习惯养成计划都科学有效。

5、个性化执行方案，量化和简化，提高时间利用率：智能分析用户时间分配，优化任务安排，让习惯养成更高效。

应用功能

【戒烟戒酒习惯打卡】戒烟控烟戒酒控酒，培养好习惯的种子习惯打卡香蕉打卡，共享健康美好生活方式。系统会根据您的成瘾程度制定渐进式戒断计划，提供替代行为建议和戒断症状应对方案，让戒除不良习惯的过程更加顺利。

【喝水习惯打卡】为您定制个性化喝水计划，补充人体必需的水分的种子打卡-打卡计划，帮助大家越喝越美越健康。基于您的体重、活动量和环境温度等因素，智能计算每日饮水量，并通过趣味提醒确保您按时补水。

【运动减肥习惯打卡】每天可记录体重，科学减肥，每天坚持记录体重，运动健身，减肥打卡的种子打卡-打卡计划，可以预防上百种癌症和好的身体状态来孕育生命。提供多种运动方案选择，从入门到进阶，配合饮食建议，帮助您健康减重。

【美容习惯打卡】坚持健康的生活习惯，打造高颜值美女。正确的美容方法即是早睡早起，每天喝水，戒烟戒酒，保持皮肤湿润，运动减肥保持健康的种子习惯打卡香蕉打卡，这样才是美容。整合皮肤科医生建议，提供从内到外的美容方案，让美丽由内而外自然绽放。

【待办事项】智能化文字识别提醒。一键提醒您的待办事项（Todo，日程管理（GTD）。它可自动识别快速添加任务时的日期和时间信息，为你设定提醒。可以帮你制定工作计划的，设置会议提醒，安排行程规划，记录备忘事项滴答清单。清单集计划，日程，备忘，笔记，便签，提醒，闹钟，日历等多种实用功能于一体的滴答清单。支持语音输入、图片识别等多种任务添加方式，让时间管理更加智能便捷。

软件优势

1.添加待办事项，手动添加待办事项，这样可以有效的避免您忘记事情。系统采用智能分类和优先级排序，确保重要事项不会被遗漏。

2.添加打卡备注信息，在打卡的时间就可以查看，提升用户的习惯养成动力。支持图文备注，让每次打卡都成为值得记录的生活片段。

3.清晰的记录打卡信息，在查看打卡计划的时候可以查看非常清晰的打卡事项。提供多维度的数据统计和分析，帮助您了解习惯养成进度和效果。

用户测评

种子习惯打卡是一款非常好用的打卡app，现在人生活方式和生活习惯都在危害着生命健康，例如熬夜玩手机，经常吃外卖，喝酒抽烟等，所有想有一个好的身体状态和健康的生活，需要自己坚持，每天打卡，养成生活好习惯！许多用户反馈，使用三个月后，他们的作息规律明显改善，工作效率提升，身体状态也更加健康。

更新日志

v2.6

修复bug

包名：com.youyangsheng

MD5：77B32DE1400FA19DE5337B8E7FB2B222