小米计步器app是一款专为运动爱好者打造的智能健康管理软件，需要配合小米智能手环使用。通过精准的运动数据监测，它能帮助用户实时记录卡路里消耗、制定个性化锻炼计划，并与好友进行步数PK，让枯燥的运动变得充满乐趣。软件还提供丰富的健身视频教程、睡眠质量分析和身体状态评估，全方位守护您的健康。无论是想减肥塑形还是改善亚健康状态，这款app都能成为您的得力助手。目前可在it猫扑平台免费下载体验。

小米计步器简介

作为小米生态链的核心健康应用，这款计步器不仅能精确记录日常步数、跑步里程等基础数据，更搭载了专业的运动算法。通过AI分析用户的运动轨迹、心率变化和卡路里消耗，生成可视化报告。内置的数百节健身课程涵盖从入门到进阶各个阶段，配合智能手环的实时反馈，让居家锻炼也能达到专业效果。完善的睡眠监测功能可以识别深浅睡眠周期，帮助改善作息质量，真正实现运动健康的全方位管理。

小米计步器app特色

精准记录每次运动

采用多维度传感器融合算法，支持跑步、骑行、健走等7种常见运动模式的识别。无论是户外越野跑还是室内椭圆机训练，都能自动识别并记录运动时长、配速、海拔变化等30余项专业数据，生成带GPS轨迹的3D运动报告。

连接多种智能设备

兼容小米全系智能穿戴设备，包括小米手环6、米动手表Color、体脂秤2代等12款产品。通过蓝牙5.0实现秒级数据同步，运动时能实时获取心率、血氧等生理指标。特别新增的游泳模式，配合50米防水设备可记录泳姿识别和划水次数。

全面评测身体状态

与小米体脂秤深度联动，可测量体脂率、肌肉量、内脏脂肪等级等21项身体数据。基于百万用户大数据建立的健康模型，能智能评估肥胖风险、代谢年龄等指标，生成易理解的健康分，并提供饮食和运动改善方案。

贴心的睡眠管家

采用医疗级睡眠监测技术，可识别REM快速眼动期、深睡期等6个睡眠阶段。结合环境噪音、心率变异性等数据，智能分析失眠原因。每日生成睡眠质量报告，提供包括睡前冥想、白噪音在内的20种助眠方案。

丰富的贴身提醒

智能情景提醒系统支持来电、短信、日程等8类通知的震动提示。新增的智能勿扰模式可根据用户作息自动开启。久坐提醒功能可自定义间隔时间，并配套推送办公室微运动指导，有效预防颈椎病。

发现更多乐趣

米动圈社区拥有超过500万运动爱好者，支持晒轨迹、秀装备、约跑等功能。每周举办的线上马拉松活动吸引10万+参与者，完赛可获得电子勋章。装备商城提供运动耳机、跑步腰包等200+种专业装备的测评和购买服务。

更新内容

1、优化了GPS轨迹算法，城市高楼区域的定位精度提升40%，解决了信号漂移问题。

2、新增对米动手环NFC版的支持，公交卡模拟和银联闪付功能响应速度提升60%。

3、运动轨迹现采用彩虹色谱显示速度变化，配速波动直观可视。新增轨迹分享模板功能，支持添加个性化水印和运动标语。