微习惯是一款专注于习惯养成与时间管理的实用工具，通过智能提醒和可视化记录帮助用户告别拖延。其核心功能采用心理学"微量开始"理念，将大目标拆解为每日可执行的微任务，配合温馨的打卡提醒和成就体系，让坚持变得轻松有趣。清爽的极简界面设计去除冗余信息，三秒即可完成习惯创建，内置21天习惯养成模型和科学的数据统计，无论是健身阅读还是技能学习，都能获得持续的正向反馈。特别设计的奖励机制还能让用户在培养好习惯的同时兑换实用礼品。

官方介绍：

作为习惯养成领域的专业工具，微习惯APP采用认知行为疗法原理，通过每日微量行动帮助用户重塑行为模式。其特色在于将复杂的习惯培养过程简化为"记录-提醒-完成"的闭环系统，独有的成就徽章体系和习惯力评分机制，让抽象的行为改变变得可量化。区别于同类产品，我们更注重培养用户的内在驱动力，在清新简约的无广告界面中，用户既能创建读书、运动等个人成长项目，也能设置早起、喝水等生活基础习惯，所有数据均支持多终端云同步。

app亮点：

智能习惯管理系统支持自定义图标颜色、重复周期和难度等级，通过拖拽即可调整习惯排序，长按进入多维编辑模式。2.基于地理围栏和生物钟的智能提醒系统，可设置晨间、午间、晚间三段式提醒，支持振动、铃声和弹窗多种提示方式。3.独家研发的年度习惯日历和热力图统计，直观展示坚持轨迹，支持生成带自定义水印的成就海报。4.完善的积分商城体系，完成连续打卡可兑换话费、视频会员等实用奖励，阶段性成就解锁专属勋章墙。

相关说明：

针对学生群体深度优化的学习模式，提供番茄钟专注、作业提醒和考试倒计时功能，通过艾宾浩斯记忆曲线规划复习计划。特有的"学伴系统"可邀请同学互相监督，期末报告能自动生成各科目投入时间分布图。职场人士可开启职业发展模块，内置200+职场技能养成方案，从PPT制作到项目管理都有对应习惯模板。拖延症用户推荐使用"契约金"功能，未完成任务将自动捐赠公益项目，配合强制锁机的自习室模式，有效提升执行力。所有数据均通过256位加密存储，支持多设备实时同步和本地备份导出。