搭子计划官方版是一款专为提升自律效率而设计的社交化目标管理工具。无论你是想坚持学习计划、健身打卡，还是完成工作项目，都可以在这里找到志同道合的伙伴共同进步。通过创建任务、互相监督、实时互动等功能，帮助用户告别拖延症，让目标达成变得更有动力。独特的"他律"机制让自律不再孤单，搭子之间的鼓励与督促让每一次努力都更有意义。

搭子计划是什么

搭子计划是一款创新性的社交自律工具，它将传统的个人自律升级为更有趣的群体他律模式。在这里，你可以邀请好友或匹配志同道合的陌生人组成"搭子"，共同设定目标、分解任务、互相监督。系统提供完善的进度追踪和互动功能，让彼此成为对方最好的监督者和鼓励者。通过这种社交化的自律方式，让坚持变得更容易，让目标达成率大幅提升。

搭子计划客户端功能

【任务】

-今日任务：智能展示当天所有待办事项，支持任务优先级排序和完成状态标记，让时间管理更加科学高效。

-创建目标/任务：提供多种任务模板，支持设置任务周期、提醒时间等详细参数，帮助用户建立系统化的目标管理体系。

【看板】

-消息提醒：即时接收搭子的督促消息和鼓励话语，支持自定义提醒音效，让每一次互动都充满仪式感。

-每日一句：精选全球名人励志语录，配合精美的卡片设计，为用户提供每日精神动力。

-目标/任务展示：采用直观的进度条和完成度百分比展示，支持按周/月查看历史完成情况。

-搭子信息：实时同步搭子的任务状态，支持发送"加油"表情和进度提醒，让监督变得更有温度。

【搭子】

-搭子贴图：支持多图上传和图文混排，可添加任务完成证明或分享学习心得，让监督过程更加透明有趣。

-Ta的任务：支持任务评论和点赞功能，可以给搭子提出建议或给予肯定，建立良性的互动循环。

软件亮点

1.主动搜索与筛选：提供多维度的搭子匹配系统，可根据目标类型、时间安排、性格特点等条件精准寻找最适合的监督伙伴。

2.完善个人资料：支持添加个人标签和成就徽章，系统会根据用户画像智能推荐契合度高的搭子组合。

3.参与或创建活动：内置丰富的主题挑战活动，如21天阅读计划、30天健身打卡等，让目标达成充满趣味性。

4.利用日程与任务功能：支持任务时间轴视图和甘特图展示，便于搭子之间协调进度，建立默契的协作节奏。

5.有效沟通：提供多种互动方式，包括文字、语音、表情包等，让监督过程既严肃认真又不失轻松愉快。

推荐理由

配备专注与环境音效，提供白噪音、自然声等多种背景音选择，可根据不同任务类型智能匹配最适合的声音场景。

基于行为心理学设计习惯养成体系，通过小任务拆分、即时奖励等方式，让坚持变得自然而然。

提供多维度的数据统计和分析报告，包括完成率曲线、最佳效率时段等，帮助用户持续优化时间管理策略。

搭子计划可以看对方在干嘛吗？

可以。

系统提供详细的实时活动追踪功能，包括当前任务状态、屏幕使用时长、学习专注度等多项指标。双方可以自愿共享这些数据，实现透明化的互相监督。

还支持设置专注模式，当一方进入深度工作状态时，系统会自动发送状态提醒，避免不必要的打扰，同时保持监督的有效性。