极简是一款专为帮助用户摆脱手机依赖、提升时间管理效率而设计的应用。它通过多种功能帮助用户减少手机使用时间，专注于更有意义的事情，同时还能监督用户的睡眠质量。无论是学习、工作还是日常生活，极简都能为用户提供全方位的支持，帮助用户更好地规划时间，提高效率，享受更健康的生活方式。

极简戒手机官方版介绍

极简戒手机官方版是一款功能全面的戒手机瘾辅助工具。它不仅能帮助用户制定详细的学习、工作和任务计划，还能通过设置时间控制手机使用频率，让用户更加专注于生活，提高效率。应用提供了丰富的功能，帮助用户在体验过程中更好地了解自己，并设立长远目标。用户可以通过每日签到打卡来逐步实现目标。极简的核心功能包括快速进入工作状态、监督手机使用时间以及帮助用户养成早睡早起的习惯，真正做到一键戒手机，摆脱手机依赖。

极简戒手机

极简戒手机软件功能介绍

极简戒手机软件提供了多种实用功能，帮助用户更好地管理手机使用时间。首先，用户可以通过“预约任务”功能一键制定每天的工作计划，确保任务有条不紊地进行。其次，“立即开始”功能可以一键锁机，帮助用户快速进入工作或学习状态，摆脱手机的干扰。此外，应用还提供了“限制连续玩机时间”功能，用户在玩手机一段时间后，系统会强制休息，确保劳逸结合。用户还可以通过“白名单设置”功能，在锁机期间只允许使用白名单内的软件，更好地帮助学习生活。最后，应用支持个性化设置，用户可以根据自己的喜好定制卡片背景图、海报和背景色，打造专属的自我提升助手。

软件特色

极简戒手机软件拥有多项特色功能，帮助用户彻底摆脱手机依赖。首先，它能够帮助用户锁住手机，远离手机诱惑，专注于重要任务。其次，在未锁定手机的状态下，用户可以查看完整的手机使用时长统计，了解自己的手机使用习惯。此外，应用还提供了一键锁屏功能，将所有应用、聊天软件、视频、游戏、网页等统统屏蔽，确保用户不受干扰。无论是期中期末、四六级、考研学习，还是专心工作、保护视力，极简都能通过一键开启功能，帮助用户专注于目标，提升效率。