不玩手机app是一款高效的软件，可以帮助用户在工作或学习时远离手机，用户可以通过APP，设定每天玩手机的时间，每天锁手机，在线查看各个软件的使用时间。

清理手机内存：可以尝试清理手机内存，释放更多的空间供APP运行。

关闭其他应用程序：关闭一些不必要的后台应用程序，避免它们占用太多的内存和资源。

更新APP版本：尝试更新APP到最新版本，或者卸载旧版本后重新下载安装。

联系APP客服：如果以上方法无法解决问题，可以尝试联系APP客服寻求帮助。

定制锁紧机：采用番茄技术锁紧机，劳休结合，效率最高。

个性化设置：背景声音、背景颜色、番茄时间、休息时间、显示语言。

白噪音：提供白噪音音频，帮助您冷静和集中精力。

每日统计：每日手机使用统计、每日锁机时间统计、APP使用趋势统计。

锁背景有多种选项，用户可以根据自己的喜好选择设置背景颜色。

有快速锁、番茄锁、时间锁等多种锁紧方式，快速帮助用户退出手机。

对那些不能控制自己时间的人来说再合适不过了，能够设定任务并按时完成。

您可以随时设置手机的使用时间和休息时间，有效控制用户使用手机的时间。

白噪声音频也可以让你更加专注，合理规划和控制花在手机上的时间，提高工作和学习效率。

锁上时钟，每锁一次就快速打卡，高效管理时间，清晰地看到自己的蜕变。

锁定手机，点击快速一键锁定手机，手机锁定后，强制进入工作或学习状态。

软件会记录手机每天的使用时间，让用户及时知道玩手机的时间。

学习模式，高效番茄钟，冥想白噪音，愉悦番茄海报，帮助你高效集中注意力。

不玩手机可以让你更专注于工作和学习，摆脱手机瘾，让你在工作或学习时远离手机，提高工作和学习效率。

制作番茄任务，直接在软件中制作任务，根据任务的时间完成任务，高效管理时间。

v2.2.6

【新增】习惯养成和种树。

【新增】每日签到。

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