你是否常常因为手机分心，做事难以集中注意力？或者沉迷于手机娱乐，无法控制使用时间？专注助手app（又名"不碰手机"）正是为解决这些问题而设计。它能帮助你摆脱手机依赖，重获自律生活。只需简单设置专注时长，即可一键锁定手机，屏蔽视频、游戏等干扰，让你专注于当下任务。此外，它还提供生活规划功能，助你养成健康习惯。通过科学的时间管理和专注训练，这款app能让你告别拖延，提升效率，逐步实现自我提升，遇见更好的自己。
软件亮点
1、有效隔离手机诱惑，通过强制锁机功能帮助用户摆脱对手机的依赖，让注意力回归正轨。2、大幅减少无效刷手机时间，将碎片时间转化为高效工作时间，提升整体时间利用率。3、采用任务完成解锁机制，通过正向激励培养自律习惯，循序渐进戒除手机瘾。4、内置睡眠管理功能，在设定时间自动锁机，强制用户按时休息，改善作息规律，保障充足睡眠。
专注助手app功能
1、通过科学的注意力训练课程，系统提升用户的专注力、分配能力和控制能力。2、采用专业视觉训练方法，增强视觉稳定性、辨别力和搜索效率。3、提供智能日程规划工具，支持创建个性化待办清单，让时间管理更轻松。4、结合行为心理学原理，通过持续训练培养深度专注能力，显著提升工作和学习效率。
软件优势
1、支持完全自定义任务设置，包括主题设定、任务分解等个性化功能。2、自动记录任务完成数据，生成详细报告，帮助用户分析时间使用情况。3、可视化展示每日时间分配，直观呈现各时段专注效率。4、采用图表化数据统计，通过趋势分析让用户清晰掌握进步轨迹。
更新日志
v23.11.16版本
优化了系统稳定性，修复了若干影响用户体验的bug，提升了整体运行流畅度。
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