块时间app是一款创新的时间管理工具，专为追求高效生活的用户设计。不同于传统的时间记录软件，它采用独特的"时间块"理念，将一天划分为多个15分钟或30分钟的可定制时间段，让时间管理变得像游戏任务一样简单有趣。用户可以通过直观的界面快速记录每个时间段的活动内容，系统会自动生成详细的时间分配统计和可视化图表。无论是学习、工作还是生活安排，这款应用都能帮助用户清晰掌握时间流向，培养良好的时间规划习惯。特别值得一提的是，块时间app还提供了计划制定、打卡提醒、数据回溯等功能，配合简洁美观的UI设计，让时间管理不再枯燥，即使是拖延症患者也能轻松上手，逐步成为时间管理达人。

软件特色

1、记录：将每个小时划分为两块（或更多）来记录事件。这种创新的时间划分方式让用户能够更精准地追踪时间使用情况，特别适合需要精细化管理时间的上班族和学生群体。用户可以根据自己的作息习惯，自由设置时间块的长度，从15分钟到2小时不等。

2、总结：通过文字、图片和录音来记录每个时段的点滴感悟。这个功能不仅限于简单记录，还能帮助用户进行深度反思。用户可以为每个时间块添加心情标签、完成度评分，甚至上传相关照片作为记忆点，打造专属的时间日记本。

3、计划：以卡片的形式制定周期计划，为每一天的自己加油。计划卡片支持多种颜色分类和优先级设置，用户可以创建周计划、月计划甚至季度计划。系统会根据计划完成情况自动生成进度报告，让目标管理更加可视化。

4、统计：统计并展示每个周期活动的详细时间分配，方便回顾总结。除了基础的饼状图和时间分配表外，还提供趋势分析、效率曲线等高级统计功能。用户可以通过横向对比不同周期的时间使用情况，找出效率低下的时间段进行优化。

块时间app怎么打卡

1、首先打开块时间APP，通过底部菜单栏进入我的计划页面，点击待打卡右边的+号按钮。在这里你可以看到所有待完成的打卡任务，系统会按照优先级和截止日期自动排序，确保重要事项不会被遗漏。

2、弹出一个小框，输入打卡内容，点击确定即可。打卡内容支持富文本编辑，可以添加表情符号、设置提醒时间，甚至关联具体的时间块记录。对于重复性任务，可以设置自动生成打卡项的功能。

3、回到打卡页面，点击左边的方块，然后就会出现√，这代表已打卡。完成打卡后，系统会自动记录完成时间，并同步更新相关统计数据。连续打卡达到一定天数还会获得专属成就徽章，增加坚持的动力。

如何制定自己的计划

1、首先打开块时间APP，然后点击底部菜单栏的计划选项，进入计划版块。这里集成了目标管理、习惯养成、项目追踪等多种计划类型，用户可以根据不同需求选择适合的模板快速创建。

2、进入我的计划页面，切换到目标栏目，点选其中的+号按钮。创建新计划时，系统会引导用户设置SMART原则的目标：具体的(Specific)、可衡量的(Measurable)、可实现的(Achievable)、相关的(Relevant)、有时限的(Time-bound)。

3、然后就可以制定自己的计划了，选择计划颜色和周期，然后就制定完成了。高级用户还可以设置子目标、关联任务、添加检查点等。计划创建后会自动同步到日历视图和时间块系统，实现全平台的任务整合。

怎么绑定手机号

1、首先打开块时间，然后通过底部菜单栏进入个人中心页面，点击自己的昵称。个人中心除了绑定手机号功能外，还集成了账号安全、数据备份、订阅管理等重要设置，建议新用户完成全面设置。

2、然后就会进入个人资料页面，找到其中的手机号，点击绑定手机号。绑定手机号后可以享受更多增值服务，如跨设备数据同步、重要提醒短信通知等。这也是找回账号的重要验证方式。

3、底部就会出现选框，输入手机号和验证码，点击绑定即可。系统采用银行级加密技术保护用户隐私，绑定过程简单安全。完成绑定后，建议立即设置数据自动备份功能，防止意外数据丢失。

更新日志

v2.19.27版本

1、总结编辑页面添加字数统计。现在用户可以实时查看总结内容的长度，对于需要控制篇幅的场景特别实用。同时优化了文本编辑器的响应速度，大幅提升了长文本输入的流畅度。

2、修复次数目标父类统计有误的问题。此次更新解决了某些复杂目标层级结构中统计数据不准确的问题，确保所有类型的计划统计都能正确反映实际完成情况。

3、添加会员兑换码功能。企业用户或团体现在可以通过兑换码批量开通会员服务，方便团队协作使用。同时优化了会员权益的展示界面，让特权内容更加一目了然。