开心禅apk
- 版本:v3.1
- 大小:148.89M
- 应用分类: apk
- 更新时间:2022-04-14

开心禅apk3.1介绍
内容提要
【应用特色】
零基础科学减压,情绪调节
真人语音引导,自定义训练时长
实时、脑电波走势图及减压数据报告;
放松数值达标,自动进阶下一训练章节
【应用介绍】
开心禅是由开发商Macrotellect专为都市高压人群量身定制的专业大脑减压APP应用。
开心禅依据美国威斯康辛大学理查大卫森、安东尼露兹等科学家进行的【禅修对精研禅修者脑部影响】即【头脑成像和行为】的科学实验,结合“世界上(因广告法规定,此处和谐)快乐的人”咏给明就仁波切体悟实证的经验基础,藉由各种易于理解与简单易行的禅修方法,整合理论和禅修方法,辅以尖端EEG脑电波探测技术,实时了解禅修练习中的大脑变化,达到较高层次的大脑专注及潜能唤醒,实现大脑本质的洞察力及深度放松体验。
《开心禅》分为多个章节,展示日常生活中简单实用的禅修方法。
根据不同章节的训练数据,开出不同数量的荷花。荷花数量越多,身心越放松。
【禅修好处】
注意力更易集中
减少焦虑和压力
改善睡眠降低血压
防止抑郁及增强免疫力
减轻急性和习惯性疼痛
提高呼吸效率和肺活量
增强强迫性行为和识别能力
开心禅apk3.1截图