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喜马拉雅睡眠 喜马拉雅睡眠 喜马拉雅睡眠 喜马拉雅睡眠 喜马拉雅睡眠

喜马拉雅睡眠是一款优质的助眠软件,现在有很多年轻人因为学业、工作的压力过大,会在晚上有失眠、熬夜的情况出现,这款软件就可以很好的为大家解决这个问题,可以帮助你快速的入眠,有超多助眠的方式可以提供给你,让你可以在最短的时间内尽快的入睡,只有拥有一个好的睡眠质量,第二天才会更加的有精神,好的睡眠决定了你第二天的状态!

喜马拉雅睡眠功能:

1、帮助你解压放松,让你用更好的心态来睡眠,提高你的状态

2、彻底的告别失眠,每个晚上都能安然的入睡,养成良好的生活习惯

3、定制专属的睡眠音乐,帮助你轻松的入睡,通过科学的方式来完成

4、操作也非常的方便,更有超多的玩法在里面可以领取奖励
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喜马拉雅睡眠亮点:

1、AI睡眠监测和优化,动态浅睡分析,整夜陪伴,及时帮你调节回深度睡眠

2、内置睡眠调查问卷,帮助你更快掌握自身睡眠状况,让你时刻保持精神饱满。

3、支持无线睡眠监测功能,自动进行睡眠监测,并为你提供体动、心率、呼吸、打鼾等多项睡眠体征数据。

4、内置精选助眠音乐,可让你无须佩戴耳机或使用其他外放设备,帮助你更快进入睡眠,并有效增加深睡眠时长。

喜马拉雅睡眠特色:

1、提供了多种不同的助眠服务,而且包括的功能信息更全面。

2、多种最全的信息及时的了解,享受到的管理服务更加的周全。

3、更好的了解不同管理服务的特色,针对最全的服务信息更快查看。

4、用户闲暇的时候还可以在这里去进行一些练习,也是可以有效去改善睡眠状态的哦
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喜马拉雅睡眠推荐:

1、睡眠小镇兑豪礼:

按时入睡即可建造房屋,打造自己的睡眠小镇;集齐一定数量的房屋,可以兑换“舒眠眼罩”“护颈U型枕”“野兽派联名蒸汽眼罩”“喜马拉雅睡眠盲盒”等多款惊喜礼品

2、定制睡眠计划:

一键加入睡眠计划,开启规律作息、高效睡眠。多款针对不同失眠问题的睡眠计划任你选择,的根据用户睡眠检测结果,定制专属睡眠计划,激励用户打卡、改善睡眠、养成习惯。

3、睡眠检测:

不用手环,也能了解自己的睡眠状态。跟踪您的睡眠模式,不仅专注睡眠时长,同时注重睡眠质量,通过分析记录您的打呼声、呼吸声、翻身声等了解您的睡眠质量,帮您了解自己的睡眠状态,根据您的日常习惯进行迅速提升您的睡眠质量。

4、智能睡眠闹钟:

告别起床困难!多功能闹钟,适用于生活中的不同场景,自定义睡眠闹钟、平静练习闹钟、呼吸练习闹钟……助你轻松养成规律生活节奏。

5、集结全球顶尖师s资力量:

上百位催眠大师、心理学专家、音乐疗愈师共同坐镇,知名CV倾情演绎,匠心打造海量专业助眠、放松课程和静心音疗,有效帮助用户解决睡眠问题、缓解焦虑、养成良好的睡眠习惯。

喜马拉雅睡眠适用人群:

1、想要想成科学睡眠习惯,规律作息的人。

2、轻度、重度等不同程度的失眠人群。

3、有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群。

4、想要了解自己的睡眠效率,改善睡眠质量的人。

5、想要在睡前随便听点东西,打发时间慢慢入睡。
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标签: 科学服务 智能检测 一对一 助眠神器

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